Zitten

Men zit om zich te ontspannen (bijvoorbeeld voor de televisie, of om naar iemand te luisteren). Zitten is ook minder vermoeiend dan staan, stel je voor dat je al je lessen op school staand zou moeten volgen. Zitten is het fijnst op een zachte ondergrond, het is ideaal als die ook een beetje meeveert, bijvoorbeeld een bank. Zitten is het leukst als je een ideale zitplaats hebt, maar ook als er iemand (of meerdere) bij je zitten. Dan kun je samen een activiteit uitvoeren (bijvoorbeeld praten, of eten of tv kijken).

Het enige verschil tussen bewust zitten en onbewust zitten, is dat je bij bewust zitten je bewegingen meer gecontroleerd uitvoert. Of je meer bewust bent van je bewegingen. Meestal ga je onbewust bewust zitten. Voorbeeld: als je op een stoel gaat zitten, zorg je dat je er niet naast belandt. Hier denk je niet meer over na (onbewust), maar je moet wel de neergaande beweging controleren (bewust).